lauantai 17. joulukuuta 2022

Hyvän olon joulukalenteri // 17. Selkärullaus ja rintarangan kierto

 



Tänään lähdetään tekemään pieniä kuperkeikkoja ja yhdistetään ylös tullessa mukaan vielä hieman liikettä rintarangalle. Laita testiin kuinka siellä puolikkaat kuperkeikat taaksepäin sujuvat ;)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Mistä motivaatio oikeasti syntyy – ja miksi se joskus katoaa?

  “Jos asiakas ei tiedä, mitä haluaa saavuttaa, sellaista valmentajaa ei ole, joka osaisi auttaa hänet perille.” Törmäsin tähän lauseeseen...