lauantai 4. joulukuuta 2021

Hyvän olon joulukalenteri luukku 4 : Pikajuoksijavenytys takareisille




Pikajuoksijavenytys takareisille

Tällä avaavalla liikkeellä saat kohdistettua venytyksen etummaisen jalan takareiteen.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ehdoton ei lasten fitness-kisoille

Tällä viikolla julkaistiin uutinen, joka kertoi että Suomeenkin ollaan tuomassa lasten fitness-kisoja. Ensimmäinen ajatukseni oli tämän uuti...