tiistai 14. joulukuuta 2021

Hyvän olon joulukalenteri luukku 14 : Liikkuvuuscombo 3




 Liikkuvuuscombo 3


Tällä combolla saat heräteltyä jalkoja ja rintakehää esim. ennen treeniä. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ehdoton ei lasten fitness-kisoille

Tällä viikolla julkaistiin uutinen, joka kertoi että Suomeenkin ollaan tuomassa lasten fitness-kisoja. Ensimmäinen ajatukseni oli tämän uuti...