keskiviikko 15. maaliskuuta 2017

Energisoiva mangosmoothie



1 annos

150 g mangoa
1 avokado
3 dl kookosmaitoa
2 rkl Puhdistamon energismoothiesekoitusta

Laita ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi juomaksi.





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ranka liikkelle - 5 seisten tehtävää liikettä selkärangalle

Kaipaako selkärankasi liikettä, mutta et haluaisi asettautua lattialle? Uusimmalla videolla esittelen viisi seisten tehtävää liikettä, jotka...