keskiviikko 15. maaliskuuta 2017

Energisoiva mangosmoothie



1 annos

150 g mangoa
1 avokado
3 dl kookosmaitoa
2 rkl Puhdistamon energismoothiesekoitusta

Laita ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi juomaksi.





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kolme liikettä faskialle - lisää liikkuvuutta lantiolle

Voit katsoa videon myös täältä.   Kolme lattialla tehtävää faskialiikettä lantion seudun liikkuvuuden lisäämiseksi! 🧘‍♀️ Näiden kolmen lii...