Huomasin viikonlopun aikana Crossfitin Instagramin sivuilla videon, jonka haluan jakaa myös teidän kanssanne. Crossfitin puolella on tällä hetkellä menossa Open-kisat, jotka toimivat karsintana myöhemmin käytävään Crossfitin päätapahtumaan CrossFit Gamesiin.
Video sai taas ihailemaan joidenkin ihmisten asennetta!
Katso video täältä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Liikevinkki: Kohotettu kyyhkysasento vinopenkissä
Pääsetkö korokkeella tehtävään kyyhkysvenytykseen ongelmitta, vai kiristääkö lantion seutu? Kyyhkysvenytys on yksi suosikeistani ja tämä joo...

-
Nelikulmainen lannelihas (Quadratus Lumborum) on yksi niistä lihaksista, jotka usein aiheuttavat kipuja selänalueelle. Itsellänikin on aina...
-
Jalkapohjan hieronta faskiapallolla on yksi asia, jota pyrin tekemään päivittäin vähintään kerran päivässä. Pallon avulla luotu paine j...
-
Oletko koskaan kokeillut valmistaa piirakkapohjaa avokadosta? Muistan omat epäillykseni, kun ensimmäistä kertaa törmäsin reseptiin, m...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti