torstai 6. huhtikuuta 2017

Kesä tulee - oletko valmis?


Kesä tulee kovaa vauhtia - oletko sinä valmis? Jos sinusta tuntuu, ettei kuntosi ole vielä niin teräksinen kuin sen haluaisit olla, niin Kesää Kohti-valmennus sopii juuri Sinulle !

Sinulla on mahdollisuus tarttua härkää sarvista kiinni ja valita Kesää Kohti-valmennuspaketti, joka on kahden kuukauden mittainen tehospurtti kohti parempaa kuntoa ja energisempää oloa. Valmennukset tapahtuvat pääsääntöisesti Hyvinkään alueella.
Lue valmennuksesta lisää täältä.

Jos olet jo kokeneempi konkari ja satut asumaan kauempana, on valintasi silloin Kesää Kohti-nettivalmennus. 6 viikon mittainen valmennus sisältää ohjeituksen ravitsevaan ravintoon kuin myös ohjelmat tehokkaaseen voimaharjoitteluun sekä syketreeneihin.
Tutustu nettivalmennukseen paremmin täällä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Neljä liikettä ylävartalolle

Tämä kehonhuoltoharjoitus on kohdistettu tukemaan ylävartalon liikkuvuutta ja hyvinvointia. Näiden liikkeiden avulla kohdistat venytystä mm....