torstai 19. maaliskuuta 2015

Aamunstarttaaja smoothie kahdelle

Alla oleva resepti on viimeisten kuukausien aikana vakiinnuttanut paikkansa meidän aamupalapöydässä. Vettä olen blenderin pohjalle sen verran, että ainekset saa blenderissä sekaisin ja koostumus ei ole liian vetinen. Muuten kaikki vain blenderissä sekaisin ja valmista on. 
Veden määrästä riippuen smoothieta tulee noin 5 dl, ja siitä riittää hyvin kahdelle :)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

4 hyöytyä yhdellä liikkeellä

Haluatko.... - vahvistaa keskivartaloa - parantaa olkapään stabiliteettiä - parantaa rintarangan liikkuvuutta - haastaa kehonhallintaa vain ...