 |
| Odotellaan ryhmää kokoon. |
 |
| Ja lanne pyörii (: |
 |
| Kuka sanoi, ettei liikunta olisi hauskaa? ;) |
maanantai 2. maaliskuuta 2015
Kuvia viikonlopulta
Lauantaina olin mukana SF-Caravan Riihimäen Talvipäivillä. Seitsemän nopeinta sai varattua itselleen ajan jumien pehmittelyyn ja halukkaimmat pääsivät osallistumaan taukojumppaan ennen iltapäiväkahveja. Jumpasta ei ainkaan naurua puuttunut, joten saatiin vatsalihaksillekin hieman lisätyötä ;)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Mistä motivaatio oikeasti syntyy – ja miksi se joskus katoaa?
“Jos asiakas ei tiedä, mitä haluaa saavuttaa, sellaista valmentajaa ei ole, joka osaisi auttaa hänet perille.” Törmäsin tähän lauseeseen...
-
Kaupallinen yhteistyö: Fiiliskauppa Olen jo pitkään ollut utelias kokeilemaan paljasjalkakenkiä – erityisesti niiden lupausten vuoksi, jot... -
.png)
Osa työssäkäyvistä suomalaisista tekee vuorotyötä, joka tuo omat haasteensa arkeen, omaan hyvinvointiin kuin myös liikkumiseen. Vuorotyön on... -
Nappaa kuminauha mukaan ja käytä pieni hetki alakropan avaamiseen. Kuminauha tuo oman mukavan lisän venyttelyyn: joissakin liikkeissä kumina...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti