perjantai 11. elokuuta 2017

Viikon reseptivinkit


Tässäpä mutamia tämän viikon poimintoja :)


Speedy massaman curry

Smoked turkey farro salad
Voit koravata farron esimerkiksi quinoalla, bulgurilla tai tattarilla

Mediterranean chicken quinoa bowl

Kookoskermainen tomaattikastike ja raakapastaa

Linssi maapähkinäkastiketta, thai-hummusta ja värikkäitä kevaärullia
klo
Tunnisteet: , ,

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)

4 hyöytyä yhdellä liikkeellä

Haluatko.... - vahvistaa keskivartaloa - parantaa olkapään stabiliteettiä - parantaa rintarangan liikkuvuutta - haastaa kehonhallintaa vain ...

  • Vapauta alaselkäsi
    Nelikulmainen lannelihas (Quadratus Lumborum) on yksi niistä lihaksista, jotka usein aiheuttavat kipuja selänalueelle. Itsellänikin on aina...
  • 16. luukku - Jalkapohjan käsittely faskiapallolla
    Jalkapohjan hieronta faskiapallolla on yksi asia, jota pyrin tekemään päivittäin vähintään kerran päivässä. Pallon avulla luotu paine j...
  • 12. luukku - Riisipuuro vohvelit
    Riisipuuro kuuluu ehdottomasti joulunaikaan. Joskus kattilan pohjalle jää hieman ylimääräistä puuroa, joka ei ole sopinut enää kenenkään ...